經(jīng)過第一天的訓(xùn)練，孩子們已有了小軍人的風(fēng)范，尤其是男生的“板寸頭”盡顯男兒本色，不再膽怯，不再畏懼訓(xùn)練。

   今天的訓(xùn)練項(xiàng)目首先是站軍姿，我們的“小軍人”在教官的指導(dǎo)下收下頜，挺脖頸，中指貼褲縫，膝蓋繃直，屁股繃緊。教官們不斷在隊(duì)列里巡視，糾正同學(xué)們的動作，不斷重復(fù)動作要領(lǐng)。

   第二項(xiàng)是正步走，由于個體的差異性，包括腿長，步幅，步速，平衡能力等，整部不齊很正常。所有同學(xué)經(jīng)過有節(jié)奏的一二一口令調(diào)整步速，不斷控制排頭的步長步速，不斷提升走正步的質(zhì)量。

   第三項(xiàng)是唱軍歌，天氣熾熱，同學(xué)們跟著教官唱軍歌的熱情更高。《強(qiáng)軍戰(zhàn)歌》唱出了大家的氣勢，更唱出了同學(xué)們堅(jiān)持不懈，勇攀高峰的精神。嘹亮的軍歌，是軍訓(xùn)一道別致的風(fēng)景線，更是同學(xué)軍訓(xùn)生涯難忘的記憶吧。

    雖然天氣悶熱，身體疲憊，但三個項(xiàng)目訓(xùn)練下來，孩子們勇于自我挑戰(zhàn)，嚴(yán)格要求自己的每個動作，每個步伐。在教官的輔導(dǎo)下同學(xué)們很快的融入了這個大家庭，一起歡笑，一起唱軍歌，一起操練，每個舉動都能切身感受到同學(xué)們對軍訓(xùn)的熱情，對班集體的熱愛，對未來高中生活的渴望。

軍訓(xùn)日記摘錄

 雙文憑國際課程中心高一（1）班——王睿軒

 2016年8月16日         星期二               晴

    今天是第二天軍訓(xùn)，運(yùn)動量明顯增加了，從早上的站軍姿就感到“心有余而力不足”，不過人總是要向前看，我當(dāng)然必須要堅(jiān)強(qiáng)些了，所以我努力告訴自己，“你能行”這句話極大的鼓舞了我，即便是汗如雨下，我也堅(jiān)持走到了最后。當(dāng)教官吹響結(jié)束號角的那一刻，烈日下的我露出了最燦爛的微笑。

   除了為自己的堅(jiān)強(qiáng)該感到欣慰以外，我還感受到了集體力量的強(qiáng)大，仿佛“一連“已融入到我的生命中了，我必須要為它的榮譽(yù)而做出自己的努力！加油！

美國國際課程中心高一（1）班——李柯燁

2016年8月16日         星期二              晴

    俗話說，早起的鳥兒有蟲吃，于是在不排隊(duì)，不擁擠的狀態(tài)下，我們早早地就完成了洗漱。待教官一聲令下，所有人拿著杯子，以神速沖了下去，經(jīng)過昨日的訓(xùn)練，今天的集合已經(jīng)熟練了許多。在集合完畢后，早晨的陽光下，我們站得筆直，列隊(duì)開始了晨間的熱身運(yùn)動，教官的教導(dǎo)，同學(xué)們認(rèn)真的訓(xùn)練，盡管汗水不停的往下流，但卻帶給我們別樣的體驗(yàn)。我會嚴(yán)格要求自己完成接下來的訓(xùn)練任務(wù)，加油!

劍橋國際課程中心IG2（3）班——黃清曉

2016年8月16日         星期二              晴

    正如同教官所說的，真正的軍訓(xùn)此時才開始……

    晨練便是第一步，過后吃了早飯便回宿舍休息了一會，又開展了之后的訓(xùn)練。訓(xùn)練時教官讓所有人保持?jǐn)[臂姿勢，手臂很酸、很痛?？靾?jiān)持不住時，教官卻說：“不要亂動，堅(jiān)持住后麻木了就不會痛了。我想了這樣的訓(xùn)練，正如同那句話“故天降大任于斯人，必將苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂起所為，所以動心忍性，曾益其所不能。”如果這一刻都無法堅(jiān)持，還談什么將來，癡人說夢罷了。堅(jiān)持——勝利。

雙文憑國際課程中心初三預(yù)備班——熊毅健

2016年8月16日         星期二              晴

    “將士們聽黨指揮，能打勝仗作風(fēng)優(yōu)良……”這是軍歌中的一句歌詞，歌詞中蘊(yùn)含了戰(zhàn)士們那種不畏犧牲、英勇作戰(zhàn)的精神，軍歌唱的令我熱血沸騰，我們也應(yīng)該通過自己的努力來為自己的祖國做出貢獻(xiàn)，當(dāng)國家有難的時候，我們應(yīng)該毫不猶豫地站出來，保衛(wèi)我們的國家，軍訓(xùn)的第二天雖然累，但我內(nèi)心同時也是喜悅的，我更期待今后幾天的軍訓(xùn)生活了，我會更加努力的!

劍橋國際課程中心IG1班——周毓霖

 2016年8月16日         星期二              晴

  今天，開始真正的訓(xùn)練。

  樹蔭下，刮著微風(fēng)?？諝庵袕浡还晒捎行┰S粘稠的熱浪，不停拍打著躁動的身體。臉上，汗如雨下，從脖頸一直滴落到地面，沒一個人喊停，沒一個人叫累。

  這次軍訓(xùn)，好像也沒那么苦。雖然早起和反復(fù)不停的訓(xùn)練很累，但我卻意外地十分享受與大家一起訓(xùn)練的過程，享受這種與大家產(chǎn)生默契的過程。教官其實(shí)是個十分可愛的人。晚上訓(xùn)練的時候，教官收起嚴(yán)肅的神情，讓大家練得很有趣，產(chǎn)生了動力。這讓我知道人沒有什么堅(jiān)持不了的，只要你有一個好的態(tài)度和氣氛。

  對于明天，我抱著期待，無論多累，終會享受。反正，既來之，則安之。還有八天！只剩八天……

美國國際課程中心高一（2）班——徐銘

2016年8月16日         星期二  晴

  軍訓(xùn)雖然很苦，但總要苦中作樂，仔細(xì)想想，這兩天還真有不少趣事。

要說最有趣的肯定就是全體男生剃成平頭，一開始大家都非?？咕?，看著一個個帥氣的小伙，變成一個個“小和尚”真是慘不忍睹，但別說我發(fā)現(xiàn)了剪頭的好處，剪完頭后同學(xué)們之間的距離一下子拉近了好多，一開始互相之間都不怎么說話，現(xiàn)在大家在一起說說笑笑都成為了朋友。我覺得學(xué)校讓我們軍訓(xùn)一是為鍛煉我們自己，二是為了使我們一個班更團(tuán)結(jié)，讓大家快速融入集體吧！

雙文憑國際課程中心高一（2）班——張子炫

2016年8月16日         星期二   晴

  清晨的風(fēng)是那樣清涼，如同清澈的山泉一般撫摸著訓(xùn)練員們的臉頰，這或許就是勞動中的美好，雖然不是擺在桌面上光鮮亮麗的禮物，但也是大自然對所有勞動者的饋贈……….這世間因?yàn)橐魳范油昝?，音樂時常成為人們最健康的放松方式，軍歌也是一支軍隊(duì)最具有團(tuán)結(jié)性的精神支柱。

                                     責(zé)任編輯：畢偉琦、涂彪

 制作編輯：陳佩君

              上海市民辦金蘋果雙語學(xué)校國際部

                                             2016年8月16日